پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: پیاده روی تند
دقیقه پیاده روی تند دارند کمتر از افراد بی تحرک... اعصاب ضروری هستند مطمئن شوید که از منابع غذایی این...
کد خبر: ۵۴۰۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۶


شفا آنلاین احتمالا دور و برتان افرادی هستند که هر...
دارند این است که عاشق میوه و سبزیجات هستند اغلب... که هر روز یک ساعت پیاده روی تند داشته باشید... و آخر هفته حتما به کوهنوردی یا پیاده روی طولانی... بروید دومین نکته این که شما با ورزش نکردن خودتان...
کد خبر: ۵۳۸۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۴


این است که عاشق میوه و سبزیجات هستند اغلب آنها... ساعت پیاده روی تند داشته باشید و آخر هفته حتما... به کوهنوردی یا پیاده روی طولانی بروید دومین نکته این... احتمالا دور و برتان افرادی هستند که هر چه می...
کد خبر: ۵۳۵۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۲


قاعدگی آشنا هستند نوسانات خلقی پیش از قاعدگی معمولا در...
سندرم پیش از قاعدگی آشنا هستند نوسانات خلقی پیش از... 5 درصد مبتلا به این اختلال هستند و معمولا از... آشکارتر شود اثراتی است که روی روابط فردی و اجتماعی... کردن با این اختلال لازم است تا هم مداخلات دارویی...
کد خبر: ۵۳۳۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۰


آشنا هستند برای برخی روزهای قبل از قاعدگی شبیه کابوس...
روی لیفتان دو قطره گل یاس و روغن بابونه بچکانید... و روی پوستتان بکشید این کار مانند نوعی ماساژ است... حساس هستند و علائم شدیدی نشان می دهند بهتر است... تر برخورد کنید سعی کنید حداقل ۳۰ دقیقه پیاده روی...
کد خبر: ۵۳۰۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۸


آشنا هستند برای برخی روزهای قبل از قاعدگی شبیه کابوس...
آب گرم بگیرید و روی لیفتان دو قطره گل یاس... و روغن بابونه بچکانید و روی پوستتان بکشید این کار... میزان کم کافئین هم حساس هستند و علائم شدیدی نشان... ۳۰ دقیقه پیاده روی تند دوچرخه سواری شنا یا سایر...
کد خبر: ۵۲۹۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۷


منزل دوچرخه سواری شنا پیاده روی تند هفته ای ۳... دادن استخوان ها -فعالیت هایی را که روی استخوان فشار... عضله باعث تقویت استخوان نیز می شود -ورزش حتی پیاده... روی تند باعث تقویت استخوان های پا می شود -قرار...
کد خبر: ۵۲۴۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۳


شفاآنلاین-حتما شما هم شنیده اید بسیاری از روش ها هستند...
پیاده روی و دویدن می افتد ورزش های هوازی مثل... که بدانید پیاده روی با سرعت کم برای زمان بیشتر... بسیار تاثیرگذارتر از دویدن و یا پیاده روی تند برای... پیاده روی با سرعت ثابت و بدون استراحت داشته باشید...
کد خبر: ۵۱۶۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۶


می کنند وجود دارد که عبارتند از br style="text-align justify... غذاهایی که غنی از کلسترول هستند مانندگوشت قرمز پُرچرب و... color rgb 0,0,0 word-spacing 0px -webkit-text-stroke-width 0px" درمان دارویی درمان... برابرکلسترول بالا هستند ولیکن چنان چه شما چنین تغییرات مهمی...
کد خبر: ۵۱۰۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۰


نوع کلسترولی که حمل می کنند وجود دارد که عبارتند... غنی از کلسترول هستند مانندگوشت قرمز پُرچرب و لبنیات پُرچرب... درمان دارویی درمان داروئی در چربی خون بالا br style="font-size... در برابرکلسترول بالا هستند ولیکن چنان چه شما چنین تغییرات...
کد خبر: ۵۱۰۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۴


پیاده روی تند برای حداقل 30 دقیقه در روز مزایای... در زنانی که از نظر بدنی فعال هستند به میزان... که از نظر بدنی از همه فعا ل تر هستند... امکان دارد مردانی که از نظر بدنی فعال هستند کمتر...
کد خبر: ۴۹۶۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۹


پیاده روی تند برای حداقل 30 دقیقه در روز مزایای... در زنانی که از نظر بدنی فعال هستند به میزان... که از نظر بدنی از همه فعا ل تر هستند... امکان دارد مردانی که از نظر بدنی فعال هستند کمتر...
کد خبر: ۴۹۴۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۸


که ۲۰ دقیقه راه رفتن تند در روز کافی است... در طول ۱۲ سال پرداختند آن ها پی بردند احتمال... معادل ۲۰دقیقه پیاده روی تند- نسبت به افراد غیرفعال ۱۶... باشد که از لحاظ بدنی بی حرکت هستند هرچند که...
کد خبر: ۴۸۴۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۹


خون بالا حین بارداری مبتلا هستند نباید ورزش های هوازی... داخل رحمی جنین مبتلا هستند بهتر است ورزش های هوازی... که دچار افزایش وزن شدید هستند بهتر است ورزش های... جراح و متخصص زنان اظهار داشت پیاده روی تند ورزش...
کد خبر: ۴۸۴۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۹


ها هستند ...
وسایل را در دسترس ندارید از دویدن آرام یا پیاده... روی تند کمک بگیرید هنگام این ورزش ها شدت باید... این روش ها دستگاه های لاغری موضعی هستند که مکانیسم... اولترا سوند یا رادیو فرکوئنسی هستند ورزش های شکل دهنده...
کد خبر: ۴۷۹۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۵


پیروی از رژیم غذایی سالم و فعالیت جسمی مداوم در...
می باشد الکترولیت ها عناصری هستند که در بدن وظیفه... اجزاء تشکیل دهنده مواد نشاسته ای و پروتئین ها هستند... برخی سبزیجات نیز بطور طبیعی حاوی سدیم بالا یی هستند... می شوند سدیم بالا یی دارند مگر اینکه بر روی...
کد خبر: ۴۶۶۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۶


شفاآنلاین-در افرادی که به ورزش منظم و مداوم مانند پیاده... روی تند می پردازند طول عمر حتی با وجود اضافه...
این بود که ورزش در اوقات فراغت مانند پیاده روی... تند به مدت 75 دقیقه در هفته امید به زندگی... دقیقه پیاده روی تند در هفته است در گروهی از... سال افزایش یافت محققان اظهار داشتند که عدم تحرک بدنی...
کد خبر: ۴۶۶۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۴


هستند به موازات افزایش سن مادر افزایش می یابد میزان... علائمی می شود که روی کیفیت زندگی تاثیر می گذارد... دوران است که با درمان دارویی از جمله فلوکسیتین این... ظم پی اده روی به مدت نیم ساعت یا شنا...
کد خبر: ۴۳۵۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۸


روی استخوان ممنوع توجه به این که بچه ها در... روی صفحه های رشد استخوانی بگذارد توجه کرد دکتر باقری... ورزش هایی را که باعث فشار بیش از حد روی... ایستادن طولانی مدت روی دست ها مثل ژیمناستیک است این...
کد خبر: ۴۳۲۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۷


عضلانی به انسولین و کاهش نیاز به داروی خوراکی و... هوازی مانند پیاده روی تند دوچرخه سواری شنا دویدن آهسته... با فعالیت های هوازی مانند پیاده روی یا دوچرخه سواری...
کد خبر: ۴۲۸۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۳


آخرین اخبار